Comment rester motivé ? 3 astuces simples à mettre en place

Selon l'Académie Française, persévérer signifie : demeurer constant dans un sentiment, une résolution, une manière d'être ou d'agir; poursuivre durablement et avec ténacité ce qu'on a entrepris. Cela souligne la constance et la patience dans l'effort. Il est parfois difficile de conserver un niveau élevé de motivation. Retrouvez 3 astuces simples pour persévérer et avancer en direction de l'objectif fixé.  

 

D'abord, imaginez vos conditions idéales. Par exemple, visualisez comment vous aimeriez atteindre le résultat souhaité, ce que vous feriez, les nouvelles possibilités visibles et capacités offertes, les émotions que vous auriez envie de ressentir en franchissant ce cap ! Cela vous aidera à créer la dynamique. 


Restez focus

Ensuite, fixez-vous des sous objectifs : que faut-il mettre en oeuvre pour parvenir au résultat souhaité ? Qui devez-vous rencontrer, quelle action mettre en place cette semaine ou aujourd'hui, quel chiffre mensuel, quel défi, quel apprentissage,... Bien sûr, toujours en lien avec votre destination finale ! Trouvez votre allié : cahier, agenda, mindmapping, tableur, to do list,... Il vous aidera à rester centré sur votre objectif principal. 

Suivez vos actions

Enfin, suivez l'état d'avancement vers votre objectif. Apportez les ajustements nécessaires, réorientez, évaluez votre niveau de satisfaction,... Optimisez vos résultats en vous focalisant sur le chemin parcouru plutôt que sur ce qu'il vous reste à faire. Savourez les étapes déjà franchies, partagez vos succès avec les personnes qui vous sont chères, félicitez et célébrez chacun de vos progrès !

A Méditer...

Si vous avez encore des doutes, laissez-vous porter par cette phrase de John C Maxwell Tu ne changeras jamais ta vie sans changer quelque chose quotidiennement. Le secret du succès se trouve dans la routine de chaque jour. Peut-être y trouverez-vous une source d'inspiration...                                     CFO

 

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